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産後の腰痛対策~対策・解消法まとめ

産後の体の不調

産後の腰痛は、多くの女性が経験する悩みのひとつです。 パンダマはリウマチの症状が強く、 産後もできるだけ体に負担をかけない生活を徹底していたので、 幸い腰痛は軽かったようですが、 産後、歩けないほどの腰痛に苦しむママも多 […]

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